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Spiritualität und Vulnerabilität verwundbar leben. Muss ich immer stark sein und funktionieren? Mein Leben unter Kontrolle haben? Die nächsten Schritte schon geplant und immer einen Plan B in der Tasche haben? Nein! Niemand kann sich gegen alle Eventualitäten...

Achtsamkeitskurs -neu-

Achtsamkeitskurs Achtsam im Alltag. Eine achtsame Haltung, innere Gelassenheit und eine wohlwollende Einstellung zu sich selbst stellen sich nicht von heute auf morgen ein. Ein erster Schritt, ist eine bewusst gesetzte Zeit ganz für sich selbst. Eine Zeit, um zur Ruhe...